जन्मदिन: 14 मार्च , 1989
उम्र: 32 वर्ष,32 साल की महिलाएं
कुण्डली: मछली
जन्म:उत्तरी ध्रुव, अलास्का
के रूप में प्रसिद्ध:यूट्यूबर, फिटनेस एक्सपर्ट
कद: 4'11 '(150से। मी),4'11' महिला
हम। राज्य: अलास्का
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हेइडी सोमरस कौन है?
हेइडी सोमरस एक अमेरिकी YouTube व्यक्तित्व और फिटनेस मॉडल हैं, जो अपने टोंड बॉडी के कारण एक सेलिब्रिटी बन गई हैं। जाहिर तौर पर, वह अपने छोटे दिनों में बहुत पतली थी और बाद में उसका वजन बहुत बढ़ गया। हेइडी सोमरस ने एक बार खुलासा किया था कि उसने खुद को आईने में देखा और अपनी शारीरिक बनावट को देखकर असहज हो गई। फिर उसने जिम में पसीना बहाने का फैसला किया और उन अतिरिक्त किलो को कम किया। हालाँकि उसे शुरू में लोहे को पंप करने में संदेह था, हेइडी सोमरस ने वज़न उठाया और उसके प्रयासों का भुगतान किया। उसने अपने शरीर की सारी चर्बी को सफलतापूर्वक बहाया और टोंड लुक हासिल किया। इसके बाद उन्होंने 'हेइडी सोमर्स' नाम से एक यूट्यूब चैनल शुरू किया, जहां उन्होंने शानदार लुक पाने के लिए कई फिटनेस सीक्रेट्स और टिप्स शेयर किए। उसने अपने एक वीडियो में फ्लैब से फैब तक के अपने सफर के बारे में बात की है; वीडियो हाल ही में बहुत से लोगों को जिम जाने और पसीना बहाने के लिए प्रेरित कर रहा है।
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नीचे पढ़ना जारी रखें हेइडी सोमरस को क्या खास बनाता है? 'दृढ़ संकल्प' और 'दृढ़ता' दो शब्द हैं जो हीदी सोमरस को सर्वश्रेष्ठ परिभाषित करते हैं। उसने अपने शरीर में हर औंस वसा से छुटकारा पाने और शारीरिक रूप से फिट होने में कोई कसर नहीं छोड़ी। इस संबंध में, हेइडी सोमरस ने कठोर '60-दिन की चुनौती' शुरू की, जिसके लिए उसने सख्त आहार का पालन किया और पशु प्रोटीन, डेयरी उत्पादों के साथ-साथ नट्स को भी छोड़ दिया। वह कई लोगों के लिए एक प्रेरणा है जो एक महान शरीर की इच्छा रखते हैं और वास्तव में, हेइडी सोमरस व्यक्तियों को बेहतर के लिए बदलने में मदद करने के लिए वह सब कुछ करना चाहता है।अमेरिकी स्वास्थ्य YouTubers अमेरिकी सोशल मीडिया सितारे अमेरिकी महिला स्वास्थ्य Youtubers पर्दे के पीछे हेइडी सोमरस का जन्म 14 मार्च 1989 को उत्तरी ध्रुव, अलास्का में हुआ था। उसके पाँच भाई-बहन हैं और सभी बच्चे अपने छोटे दिनों के दौरान होमस्कूल किए गए थे। हेइडी सोमरस फिर अपनी आगे की पढ़ाई के लिए टेक्सास स्थानांतरित हो गए। टेक्सास में अपने प्रवास के दौरान, उन्हें अपनी पढ़ाई में सहायता करने के लिए वेट्रेस, रिसेप्शनिस्ट और बरिस्ता जैसे कई अजीब काम करने पड़े। जाहिर है, हेइडी सोमरस ने टेक्सास में स्थानांतरित होने का फैसला करने का एक और कारण दुर्भाग्यपूर्ण घटनाओं की एक श्रृंखला थी। उसने एक महीने के भीतर अपनी नौकरी खो दी, अपने प्रेमी के साथ संबंध तोड़ लिया और एक दुर्घटना में अपनी कार को बुरी तरह क्षतिग्रस्त कर दिया। इन अप्रिय यादों ने उसके टेक्सास स्थानांतरित करने के निर्णय को ट्रिगर किया और निर्णय हेइडी सोमरस के लिए एक महान साबित हुआ।मीन महिलाट्विटर यूट्यूब instagram
